Blog | KeepGiving Yoga

Caută

Cum yoga te ajută să depășești problemele comune de sănătate și să-ți îmbunătățești starea de bine

Yoga este o practică minunată care poate aduce beneficii oamenilor de toate vârstele și abilitățile. Poate ajuta la îmbunătățirea...

Yoga și somnul

Somnul este esențial pentru bunăstarea noastră generală, dar mulți oameni se luptă cu tulburări de somn, cum ar fi insomnia sau apneea în...

Prima dată la o clasă de yoga?

"Întotdeauna am fost interesată să încerc yoga, dar nu am ajuns niciodată la asta. Într-o zi, o prietenă m-a invitat să merg cu ea la un...

Yoga și postura

Yoga este o practică străveche care a câștigat o popularitate imensă în ultima vreme. Este o modalitate excelentă de a atinge bunăstarea...

Tu ce ai schimba la tine? Iti este frica de schimbare?

Am revenit cu detalii despre cursul de instructor de yoga si ce a urmat dupa ⬇ Cursul de instructor de yoga a fost pentru mine mai mult...

Cum am inceput eu sa practic yoga si cum am ajuns instructor de yoga ⬇

Inainte de a incepe sa iti spun povestea mea am o intrebare pentru tine 👇 Care a fost momentul in care te-ai decis sa faci o schimbare...

Curs de meditatie online

In curand vom publica pe site un curs de meditatie, care sa vin in sprijinul celor care isi doresc sa mediteze acasa. Meditatia nu...

Discover and Reconnect with your true self

We are all in a hurry al day, trying to make others happy, trying to be better at work, but how about us? This summer we have for you a...