Despre noi
La KeepGiving, credem că fiecare practică este o oportunitate de creștere, reconectare și transformare.
Echipa noastră este formată din instructori dedicați, fiecare cu un stil unic, dar cu aceeași pasiune: să te ajute să găsești armonia dintre corp, minte și suflet.
Fie că ești la început de drum sau vrei să îți aprofundezi practica, suntem aici să te ghidăm cu profesionalism, empatie și energie pozitivă.
De ce sa alegi studioul nostru?
STANDARD RIDICAT DE CALITATE IN TOT CE OFERIM
Creăm experiențe atent construite, de la selecția instructorilor, la calitatea saltelelor și recuzitei, până la felul în care te simți când pășești în spațiul nostru. Totul este ales cu grijă, pentru ca tu să primești ce este mai bun.
ENERGIE COMPLEMENTARA SI GHIDAJ AUTENTIC
Echipa noastră reunește instructori cu experiențe diverse, fiecare cu propria abordare, dar toți cu aceeași intenție: să creeze un spațiu sigur și inspirațional pentru tine. De la yoga tradițională la tehnici moderne de mișcare, breathwork, meditație, barre și sound healing, clasele noastre sunt adaptate pentru a-ți oferi o experiență completă.
UN SPATIU CREAT PENTRU RECONECTARE
Deși ne aflăm într-o zonă accesibilă a orașului, studioul nostru este gândit ca o oază de liniște. Fiecare detaliu – de la paleta de culori la materialele folosite – a fost ales cu intenția de a susține o stare de echilibru, calm și siguranță. Este un loc unde te poți deconecta de la zgomotul exterior și reconecta la tine.
EVENIMENTE TRANSFORMATOARE & CALATORII INTERIOARE
Workshop-urile și retreat-urile noastre nu sunt doar momente de relaxare, ci adevărate explorări ale conștiinței. Fiecare experiență este gândită să te ajute să descoperi noi dimensiuni ale ființei tale, să îți cultivi prezența, să îți rafinezi atenția și să te bucuri de proces. Este un mix între profunzime și voie bună, între conștientizare și bucuria de a fi.
Misiunea noastra
KeepGiving este mai mult decât un studio – este o comunitate de oameni care se susțin reciproc în călătoria către echilibru, sănătate și armonie interioară.Creăm un spațiu sigur și primitor, unde fiecare persoană poate învăța să aibă grijă de sine, atât fizic, cât și emoțional.
Prin clasele noastre, evenimentele speciale și inițiativele de wellness, încurajăm dezvoltarea personală și conectarea autentică.
În plus, o parte din profiturile generate sunt direcționate către proiectele educaționale ale Fundației KeepGiving, sprijinind copiii din comunități defavorizate din județul Sibiu. Împreună, creăm un impact pozitiv – în noi înșine și în lume.
Mulțumim că faci parte din această comunitate!
Echipa noastra
Echipa noastră reunește instructori cu experiențe diverse, fiecare cu propria abordare, dar toți cu aceeași intenție: să creeze un spațiu sigur și inspirațional pentru tine.
Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Sound Healing
Andreea Miron
Fondator și instructor de Yoga și Barre, mamă, soție, antreprenor, pasionată de a îți transmite cât mai multe informații legate de cum funcționezi ca persoană. Andreea te va ajuta să îți echilibrezi energiile.
Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Sound Healing
Alexandra Edu
Profesor de yoga, terapeut în cristale și sunet, cu o pasiune profundă pentru crearea unor spații sacre de vindecare și armonizare interioară.
Hatha, Asthanga, Yoga Posturala, Barre
Andreea Cenușe
Instructor de Yoga si Barre, inginer, mamă, soție, pasionată de mișcarea trupului. Andreea se va asigura că îți conștientizezi poziția trupului în fiecare asană și că vei avea o postură corectă.
Body Art
Ioana Tosa
Ioana Tosa este medic stomatolog de meserie. Dar BodyArt este pasiunea ei si cu mare drag vine la studio pentru a împărtăși ceea ce a experimentat ea dea lungul anilor. Ioana este o persoana căreia ii place sa alerge si sa meargă in drumeții.
Vinyasa, Hatha, Power Yoga, Sound Healing
Mǎdǎlina Jida
Madalina este o persoana foarte creativa si lucrul acesta se vede si se simte si in clasele ei. O fire activa si plină de energie, Mădălina te va conduce într-o călătorie minunata de fiecare data, in așa fel încât corpul si mintea ta sa se relexeze.
Hatha, Vinyasa Yoga
Teodora Rǎdiciu
Cand alegi orele Teodorei, le alegi pentru ca vei simți liniște si pace. Cu o voce suava si blândă, Teodora îți va aduce liniste si relaxare in suflet.
Hatha, Vinyasa | 200h TTC
Camelia-Adina Opincariu
Sunt un instructor calm, vesel, energic și pun accent pe conexiunea emoțională, pe tehnică și fluiditate. În timpul claselor, îmbin tehnici de respirație, cu streching profund și relaxare ghidată. Ador să văd cursanții fericiți și mulțumiți după o oră de Happy Yoga.
Barra, Hatha & Vinyasa Yoga
Larisa Hasegan
Mișcarea a fost mereu o parte esențială din viața mea, dar momentul în care am descoperit barre a fost o revelație. Îmbinând grația dansului cu forța și controlul antrenamentului funcțional, am realizat că acest stil este exact ceea ce mă definește!
Calendar clase
“Orele de yoga au devenit un"must have" pentru mine, iar studioul este super fain organizat. Instructorii sunt foarte buni si lucreaza foarte bine cu noi”
Adriana Crefea