Yoga pentru Flexibilitate
Yoga pentru Flexibilitate este o invitație de a te reconecta cu corpul tău prin mișcare conștientă.
Descrierea serviciului
Yoga pentru Flexibilitate este o invitație de a te reconecta cu corpul tău prin mișcare conștientă și respirație profundă. Fiecare postură este o ocazie de a explora limitele corpului cu blândețe, fără grabă, cultivând răbdare și prezență. În această clasă: lucrăm articulațiile, mușchii și fascia pentru mai multă libertate de mișcare, eliberăm tensiunile acumulate în șolduri, spate și umeri, învățăm să respirăm mai amplu și să ne relaxăm mai profund. Este o practică potrivită pentru toate nivelurile, un moment de reîntoarcere către echilibru, fluiditate și armonie interioară.
Sesiunile viitoare
Politică de anulare
Va rugam sa anulati sau sa va reprogramati cu cel putin 4 ore inainte. Multumim! To cancel or reschedule please do it in the frame time of minimum 4 hours.