Yin Yoga & Baie de Sunete

Gândește-te la o seară în care lași ritmul agitat al verii deoparte. Corpul se destinde prin posturi blânde de Yin & Restorative Yoga, respirația se liniștește, articulațiile se eliberează, iar tensiunile încep să se dizolve ușor.

Elementul Apă – energia care echilibrează intensitatea și focul verii – ne invită la:

• răcoare interioară, calm și fluiditate

• relaxarea sistemului nervos și eliberarea tensiunilor acumulate

• încetinire și reconectare cu corpul

• prezență, claritate și echilibru interior

Un moment în care îți oferi o pauză. Un spațiu în care poți respira mai profund, încetini și reveni la tine.

Practica se încheie cu o baie de sunete și gong bath – vibrații care relaxează profund, susțin reglarea sistemului nervos și creează o stare de liniște și prezență. O experiență restaurativă care îți oferă spațiu pentru odihnă, echilibru și reconectare.

📅 Vineri, 24 iulie, ora 20:30

📍 Locuri limitate – rezervă-ți locul și oferă-ți o seară dedicată ție.

➡️ Rezervă acum pe KeepGivingYoga.ro sau direct la studio.

Facilitator: Mădălina Jida

Preț: 150 lei

📍 KeepGiving Yoga Cibinium, Șoseaua Alba Iulia 40