Masterclass Backbends Extensia Coloanei În Sigurantǎ
sâm., 31 ian.
|Sibiu
✨ E timpul să-ți duci backbends-urile la următorul nivel!
Ora și locul
31 ian. 2026, 11:00 – 13:00
Sibiu, Șoseaua Alba Iulia 40, Sibiu 550018, România
Oaspeți
Despre eveniment
✨ E timpul să-ți duci backbends-urile la următorul nivel!
🤸 Masterclass Backbends – Extensia coloanei în siguranță cu Mădălina Jida & Teodora Radiciu
O sesiune dedicată explorării extensiei spatelui, înțelegând anatomia și principiile sigure din spatele backbends-urilor. Vei primi exerciții practice și informații despre aliniament și mușchii cheie, pe care le poți integra direct în practica zilnică.
💫 Vom construi pas cu pas până la chakrasana / pod, într-un mod conștient și sigur, pentru a practica extensia spatelui fără risc de accidentare.
🎶 Masterclass-ul se încheie cu o baie de sunete, inclusiv gong bath, pentru relaxare profundă și reconectare cu energia corpului și minții.
📅 Sâmbătă, 22 noiembrie, ora 17:00
📍 Locuri limitate – rezervă-ți locul și experimentează extensia spatelui în siguranță
➡️ Rezervă acum pe KeepGivingYoga.ro sau direct la studio.
💰 Preț: 200 Lei
📍 Locație: KeepGiving Yoga Cibinium, Șoseaua Alba Iulia 40
•
•
•
#yoga #keepgiving #backbends #wheelpose #chakrasana #gongbath #soundbath #stretch #openheart #yogamasterclass #reconnect
Bilete
MASTERCLASS BACKBENDS
✨ E timpul să-ți duci backbends-urile la următorul nivel!
200,00 RON
+5,00 RON taxă de serviciu pentru bilet
Total
0,00 RON