FULL MOON SOUND BATH - The Art of Letting Go

Ce păstrezi în viața ta pentru că îți face bine și ce păstrezi doar pentru că îți este familiar?

Uneori rămânem în situații, relații sau obiceiuri care nu ne mai reprezintă. Nu pentru că nu observăm ce se întâmplă, ci pentru că schimbarea vine cu necunoscutul.

Ne dorim siguranță, dar uneori confundăm siguranța cu familiaritatea. Ne dorim relații în care să fim văzuți și apreciați, dar putem ajunge să ne punem propriile nevoi pe ultimul loc pentru a păstra o anumită stabilitate.

Luna Plină din octombrie ne oferă un context simbolic pentru a explora aceste contradicții.

Luna Plină în Taur – între stabilitate și transformare

În astrologie, Taurul este asociat cu stabilitatea, corpul, valorile personale și lucrurile care ne oferă confort. Scorpionul, semnul opus, este asociat cu transformarea, vulnerabilitatea, intimitatea și ceea ce ne este dificil să lăsăm în urmă.

Această Lună Plină aduce simbolic în atenție tensiunea dintre nevoia de siguranță și dorința de schimbare.

Ne putem pune câteva întrebări asupra cărora să reflectăm:

• Unde caut siguranța: în mine sau în ceea ce pot controla?

• În ce relații simt că pot fi eu însămi?

• Când am început să îmi măsor valoarea prin ceea ce ofer celorlalți?

• Ce schimbare amân pentru că nu știu ce va urma?

  
  

Nu trebuie să găsim răspunsuri la toate. Întrebările sunt puncte de reflecție, nu probleme pe care trebuie să le rezolvăm într-o singură seară.

Cum se va desfășura experiența

01. Introducere – Simbolistica Lunii Pline în Taur

Vom explora semnificația astrologică a Lunii Pline în Taur și relația dintre siguranță, valoare personală, relații și schimbare. Vom avea ocazia să reflectăm asupra acestor teme și să stabilim o intenție personală pentru seară.

02. Respirație și meditație

Vom continua cu exerciții de respirație conștientă și o meditație ghidată, pentru a aduce atenția către corp și către experiența prezentă.

03. Baie de sunete

Te vei întinde confortabil, iar sunetele bolurilor de cristal, ale bolurilor tibetane și ale gongului vor umple spațiul.

Vei putea observa vibrațiile, schimbările de intensitate, momentele de rezonanță și liniștea dintre sunete.

Nu există o stare pe care trebuie să o atingi sau o experiență pe care trebuie să o ai.

04. Integrare

Vom încheia cu câteva minute pentru a reveni treptat, a observa cum ne simțim și a integra experiența în ritmul propriu.

Pentru cine este această experiență?

Pentru cei care trec prin schimbări sau se gândesc la o schimbare. Pentru cei care își reevaluează relațiile, limitele și prioritățile. Pentru cei care vor să acorde mai multă atenție propriei valori.

Și pentru oricine își dorește să experimenteze o baie de sunete într-un cadru de reflecție, fără să fie necesară experiență anterioară în meditație sau astrologie.

Detalii eveniment

Full Moon Sound Bath – The Art of Letting Go

• Data: Duminica, 25 octombrie 2026

• Ora: 19:00–20:30

• Locația: Keep Giving Yoga Studio, Sibiu

• Durata: 90 de minute

• Participare: 150 lei / persoană

• Facilitator: Alexandra Edu