top of page

vin., 21 iun.

|

Sibiu

Clasa Barre

Vrei sa incerci o clasa de barre cu 3 dintre instructorii de barre de la KeepGiving?

Clasa Barre
Clasa Barre

Ora și locul

21 iun. 2024, 17:00 – 18:00

Sibiu, Etaj 1, Piața Cibin 5, Sibiu 550197, România

Oaspeți

Despre eveniment

Alătură-te nouă pentru o experiență de fitness unică și captivantă cu clasa de Barre! Inspirată de balet, pilates și yoga, această clasă este concepută pentru a sculpta și tonifia întregul corp.

Ce vei experimenta:

  • Mișcări fluide și controlate: Învață să execuți mișcări precise și grațioase, similare celor din balet, pentru a-ți îmbunătăți postura și flexibilitatea.
  • Exerciții de tonifiere: Concentrează-te pe grupurile musculare majore, precum mușchii picioarelor, abdomenului și brațelor, pentru a dezvolta forță și definire.
  • Antrenament intens și eficient: Utilizează greutăți mici și repetări ridicate pentru a-ți accelera metabolismul și a arde calorii într-un ritm rapid.
  • Stabilitate și echilibru: Îmbunătățește-ți echilibrul și coordonarea prin exerciții care combină forța și flexibilitatea.
  • Mediu susținător: Bucură-te de o atmosferă prietenoasă și motivantă, unde fiecare participant este încurajat să își atingă potențialul maxim.

Beneficiile Clasei de Barre:

  • Tonifiere musculară și definire
  • Îmbunătățirea flexibilității și a posturii
  • Creșterea forței și a rezistenței
  • Reducerea stresului și îmbunătățirea stării de bine
  • Antrenament sigur și eficient pentru toate nivelurile de fitness

Cine va sustine clasa: Andreea Miron, Ada Soaica, Bogdana Carausan

Cand: 21 iunie ora 17

Durata: 50 de minute

Cost: 40 de lei

Indiferent dacă ești începător sau avansat, clasa de Barre este adaptabilă nevoilor tale și îți oferă o oportunitate excelentă de a-ți îmbunătăți sănătatea și forma fizică într-un mod plăcut și provocator. Vino să te alături nouă și să descoperi beneficiile acestei practici uimitoare!

Bilete

  • Clasa Barre

    Hai sa experimentezi o clasa de barre te vei inragosti de acest tip de workout. Cu acest bilet ai acces pe saltea. Ai nevoie de o sticla de apa si un prosop.

    40,00 RON

Total

0,00 RON

Distribuie evenimentul

bottom of page