top of page

Yoga pentru detoxifiere

  • 1
  • 45 de lei românești
  • Alexandru Xenopol

Descrierea serviciului

Descoperă Yoga pentru Detoxifiere Te invit să participi la clasa noastră specială de Yoga pentru Detoxifiere, concepută pentru a-ți revitaliza corpul și a-ți curăța mintea într-un mod natural și echilibrat. Ce este Yoga pentru Detoxifiere? Yoga pentru Detoxifiere este o practică holistică ce combină posturi specifice de yoga (asane), tehnici de respirație (pranayama) și meditație pentru a stimula procesul natural de detoxifiere al organismului. Această clasă este ideală pentru oricine dorește să elimine toxinele acumulate, să îmbunătățească digestia și să se simtă reîmprospătat și plin de energie. Beneficiile Clasei de Yoga pentru Detoxifiere Stimularea Digestiei: Posturile de torsionare și extensie ajută la masarea organelor interne, promovând o digestie sănătoasă și eliminarea toxinelor. Îmbunătățirea Circulației: Tehnicile de respirație și posturile de inversiune ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin și la oxigenarea celulelor. Reducerea Stresului: Meditația și tehnicile de respirație calmante reduc nivelul de stres și anxietate, promovând o stare generală de bine. Întărirea Sistemului Imunitar: Practica regulată de yoga poate contribui la întărirea sistemului imunitar, ajutând corpul să lupte împotriva infecțiilor. Ce să aștepți de la această clasă? Încălzire blândă pentru a pregăti corpul și mintea. Secvențe de posturi specifice pentru detoxifiere, inclusiv torsionări și posturi de inversiune. Tehnici de respirație (pranayama) pentru a stimula detoxifierea și a echilibra energia. Meditație ghidată pentru a elibera tensiunea și a promova relaxarea profundă. Sfaturi de nutriție pentru a susține procesul de detoxifiere în afara clasei. Programul Clasei Marți, 17:30 – 18:45 Alătură-te pentru o experiență revitalizantă de yoga care îți va reînnoi mintea și corpul. Abia așteptăm să practicăm împreună!


Sesiunile viitoare


Politică de anulare

Va rugam sa anulati sau sa va reprogramati cu cel putin 4 ore inainte. Multumim! To cancel or reschedule please do it in the frame time of minimum 4 hours.


bottom of page